有“通过沟通打破僵局”、“通过日常照顾传递关心”、“通过书面方式表达想法”、“通过共同朋友帮忙传递信息”和“通过改变自己和提升自己”的方法。

通过沟通打破僵局

夫妻之间冷战时，可以通过沟通来打破僵局。选择一个合适的时机，比如在晚饭后或者散步时，主动与对方交谈。可以从一些轻松的话题开始，比如询问对方的工作情况或者分享一些有趣的事情。通过这样的交流，可以逐渐缓解紧张的气氛，为解决问题创造条件。

通过日常照顾传递关心

在冷战期间，可以通过日常的照顾来传递对对方的关心。例如，可以为对方准备喜欢的食物，或者在对方需要时提供帮助。这些小小的举动可以让对方感受到你的爱意，从而更容易打破沉默7。

通过书面方式表达想法

如果你觉得面对面沟通有困难，可以尝试通过书面方式来表达自己的想法和感受。写一封真诚的信，表达你对解决问题的渴望和对对方的爱。通过这种方式，可以让对方在平静的状态下阅读你的想法，从而更容易产生共鸣。

通过共同朋友帮忙传递信息

如果直接沟通仍然困难，可以考虑通过共同的朋友帮忙传递信息。选择一个你们都信任的朋友，让他帮忙传达你的想法和感受。这种方法可以在一定程度上缓解紧张的气氛，为解决问题创造机会。

通过改变自己和提升自己

在冷战期间，可以专注于自身的成长和提升。例如，你可以学习新的技能，参加社交活动，或者进行身体锻炼。通过这些活动，不仅可以提升自己的能力和魅力，还可以让对方看到你的改变，从而激发对方与你沟通的意愿。

以上方法均可以在一定程度上帮助你打破与老公之间的冷战局面。但需要注意的是，每个人的情况都是不同的，因此在实际操作中，你需要根据自己的具体情况来选择最适合的方法。同时，解决问题的关键在于双方的共同努力和真诚沟通，所以你也需要鼓励和引导你的老公参与到解决问题的过程中来。